לחברות וארגונים
שנת 2025 מביאה איתה רמות חדשות של סטרס שהצטבר בשנים האחרונות במיוחד בישראל, מה שמוביל לקושי להתרכז, עייפות, עצבנות ותחושת עומס, מה שגורם לירידה בביצועים וקושי ביצירת יחסים משמעותיים. ארגונים נדרשים להוריד את רמות הסטרס על העובדים, מבלי לפגוע בביצועים שלהם.
מסתבר שיש שיטות מוכחות שמשפרות ביצועים מנטלים ובמקביל מפחיתות רמות מתח. הפעילויות כאן מציעות ללמד את השיטות האלו, דרך תרגולים פשוטים של נשימה, תנועה ושיטות עבודה מול מחשב שתומכות בחידוש משאבים, ומונעת שחיקה. המחקר מאחורי זה מגיע מתחום בפסיכולוגיה החיובית שנקרא FLOW: מצב תודעתי בו אנחנו ב״זון״ שלנו. הביצועים שלנו עולים לרמות אחרות, ואנחנו מרגישים ממש טוב. אפשר לקרוא קצת עלי כאן, פידבקים כאן, ומה אני מציע כאן
אם זה מעניין אותך, מוזמנ.ת ליצור קשר איתי כאן לתאם שיחת היכרות קצרה
יעל, מומחית פיתוח עסקי
הינו כשלושים עובדי Amazon בסדנה. אורי הציג לנו כלים להגברת המוטיבציה, המיקוד, היצירתיות, ושביעות הרצון בעבודה ובחיים. האנרגיה המרגיעה שלו והעצות שנתן היו מרתקות ומעשיות. אני חושבת שכל המשתתפים לקחו לפחות דבר אחד שהם יכלו לעשות מדי יום כדי לשפר את רמות העבודה והלחץ שלהם
גלית, מנהלת HR
"האנרגיה המרגיעה של אורי והתובנות המעניינות כיצד להפוך יותר ממוקדים, יצירתיים ופרודוקטיביים, היו מעניינות ומעשיות ביותר. אני ממליצה בלב שלם על הסדנה שלו"
שירה, מנהלת פיתוח למידה
"אורי, נתן הרצאה מרתקת על WorkFlow.
זה היה חדש עבורי וגיליתי שזה מאוד מעניין ורלוונטי לדרך יעילה של עבודה וחיים.
לאורי יש המון ידע והוא העביר אותו בצורה אותנטית ועם הרבה קסם."
שירלי, Senior PMO
היה לי הכבוד לארח את אורי אצלנו ב-CheckPoint.
אורי הביא תובנות מעמיקות על איך המוח שלנו מתנהג, והביא גישה חדשה לנושא שרבים אולי מדברים עליו, אבל לא מפרספקטיבה הוליסטית ואנושית שאורי הביא איתו
רשימת הסדנאות
מה אני מציע?
סדנאות והרצאות חד פעמיות
פעילות שבועית בסגנון חוג שבועי
אימון אישי להנהלה ולצוותים
קצת עלי
הי, אני אורי טל, מאמן Peak Flow, ומאמן נשימה. אני עוזר לאנשים להגיע למטרות שלהם בזמן קצר יותר, ובמינימום סטרס, באמצעות שיטה שמגובה במחקרי מוח ובנסיון שלי בשטח עם עצמאיים, מנהלים וארגונים. שיטת Peak Flow ממנפת את הקצב הביולוגי הטבעי של המוח שלנו, ועושה שימוש בנשימה ככלי לחיזוק הפוקוס ולאיזון מערכת העצבים. בכך מאפשרת להגיע לביצועים טובים יותר, בפחות מאמץ
פידבקים ותמונות
משתתפים שיישמו את השיטות מדווחים על עלייה בפרודוקטיביות, ביצירתיות ובתחושת הסיפוק בעבודה. הסדנאות מיועדות לחברות וארגונים שרוצים לעזור לצוות להגיע לביצועים טובים יותר מבלי להישחק, דרך עקרונות מתוך עולם תוכן מרתק שנקרא
FLOW: מצב מנטלי שמשלב בין ביצועי שיא להרגשה טובה.
צרו קשר איתי כאן לתאם שיחת היכרות קצרה ללא התחייבות
